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alimentación

5 hábitos de salud que afianzamos en 2020

6 enero, 2021 por Mónica DS
5 hábitos de salud que reforzamos en 2020

El año que acaba de terminar nos enseñó, sin duda, muchas lecciones. La crisis sanitaria provocada por el COVID-19 fue uno de los grandes retos al que nos enfrentamos en … Leer más

Categorías Prevención y Cuidado de la Salud Etiquetas 5 hábitos de salud, alimentación, Covid 19, Mascarillas de protección, Oxigenación en la sangre

Opciones para pacientes diabéticos durante y después de las fiestas

30 diciembre, 2020 por Mónica DS

Durante las fiestas decembrinas consumimos alimentos ricos en azúcares y grasas. No hay razón para renunciar a todo, pero se debe tener en cuenta que todas estas celebraciones pueden provocar … Leer más

Categorías Padecimientos Crónicos Etiquetas alimentación, Cuidado del paciente diabético, Diabetes, Glucómetro

Alimentación e hidratación en épocas invernales

18 diciembre, 2020 por Mónica DS

Alimentación e hidratación en épocas invernales. El agua es el principal componente del organismo y participa en muchas funciones fisiológicas, como el mantenimiento de la temperatura corporal o el correcto … Leer más

Categorías Prevención y Cuidado de la Salud Etiquetas alimentación, Época de Frío, Hidratación

Cuido mi salud de manera integral

30 junio, 202030 junio, 2020 por Mónica DS

A veces pensamos que para estar saludables es suficiente con dormir bien, comer bien y hacer algo de actividad física. Si bien hacer lo antes mencionado suma a que nuestro … Leer más

Categorías Prevención y Cuidado de la Salud Etiquetas alimentación, cuidado, descanso, hábitos, salud, salud física, salud integral

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