El botiquín del 2021 se adapta al mundo en la actualidad
La pandemia del 2021 ha transformado la manera en la cual el mundo se ajusta y se mueve, obligándonos, como personas, a adaptarnos a ello.
Hoy en día, nuestro estilo de vida se ha visto transformado, teniendo que crear nuevos hábitos y costumbres como sociedad.
Así mismo, pese a que no se ha considerador tanto como algo que ya está sucediendo, los botiquines ahora tienen nuevos integrantes que, como mínimo, serán parte básica del mismo por unos cuantos años.
Entonces, armar un botiquín ahora será cuestión de ser consciente de lo que la situación requiere.
¿Cómo está integrado tu nuevo botiquín y por qué es tan importante?
Hoy en día, podemos enumerar una pequeña lista de aquellos integrantes que lo conforman y son básicos:
Cubrebocas desechables
Como sabemos, los cubrebocas se han vuelto una necesidad por la situación actual del mundo, por lo que tener, al menos, unos 10 de emergencia en nuestro botiquín, ya es algo de mínimo para las emergencias.
Y, claro, es importante desecharlos después de un uso y, a la brevedad, reponer los cubrebocas utilizados.
Gel antibacterial
El gel antibacterial es algo muy necesario para la desinfección básica o de emergencia para poder evitar el contagio.
También es importante para tratar una herida y no generarle una infección por alguna bacteria que pudiéramos tener en las manos.
Material de curación
Como sabemos, tratar heridas tiene un proceso que es importante llevar para poder tenerla de la manera más sana y limpia posible.
El material de curación tiene una lista básica sobre lo que incluye, pero siendo importante cada uno de los productos para solucionar esa herida leve
Los materiales de curación básicos son:
- Alcohol etílico
- Yodo
- Suero fisiológico
- Gasas estériles
- Vendas
- Tira adhesiva sanitaria
- Tijeras y pinzas
- Bolsa para frio/calor
Termómetro
La temperatura en nuestro cuerpo es un importante indicador de salud, por lo que debemos de cuidar que se mantenga en un rango saludable.
El saber si nuestra temperatura es inferior al promedio sano en condiciones normales (máximo 37.3ºC) es un importante indicador de salud.
Debemos de tener mucha atención en los cambios repentinos de temperatura, que puede ser una señal de enfermedad.
Oxímetro
A partir de la pandemia por COVID-19, el oxímetro comenzó a ser parte importante del botiquín para poder tener un índice básico de cómo está la oxigenación en el cuerpo.
El que la oxigenación disminuya es uno de los síntomas más significativos al momento de realizar un diagnóstico de COVID-19.
La prueba de oxigenación se realiza tanto en consultorio, hospital y en casa, y, claro, una oxigenación baja no siempre significa estar contagiado.
Medicamentos básicos
Es importante tener algunos medicamentos básicos para controlar las alteraciones en el cuerpo.
Algunos medicamentos que es importante tener (dependiendo las condiciones físicas y anímicas de la persona) son:
- Analgésicos-antitérmicos
- Antiinflamatorios
- Crema para picaduras y quemaduras
- Sobres de suero oral
- Laxantes
- Antihistamínicos
Es muy importante revisar constantemente que los medicamentos no se encuentren caducos y, si es el caso, desecharlos correctamente y reponerlos.
El tener un botiquín bien armado en el 2021 es muy importante, pero también es importante el atender con el médico para poder tener un diagnóstico acertado y conciso.
Evita autodiagnosticarte y automedicarte, siempre atiende con un profesional de la salud.
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